Accompagnement premium
ESSEN'CIEL
🌿 Un accompagnement complet pour revenir à toi.
Un accompagnement (hybride) sur 2 à 3 mois (au choix) pour t’aider à apaiser le mental, comprendre tes émotions et retrouver ta juste place.
À travers un chemin mêlant coaching psycho-émotionnel, sophrologie et EFT, tu apprends à te recentrer, à poser tes limites avec justesse et à reprendre confiance en toi.
Un accompagnement humain, bienveillant et profond, pour réaccorder ton monde intérieur et retrouver ta stabilité.
👉Rejoins Essen’ciel et commence à te réaligner avec toi-même.
🎁 Ce qui est inclus :
Accompagnement immersif sur 2 ou 3 mois.
4 ou 6 séances de 1h30 en visio selon la formule choisie.
Rdv toutes les 2 à 3sem.Un suivi continu 5/7j par WhatsApp pour te sentir accompagné(e) entre les séances (avec possibilité de me poser toutes tes questions, y poser tes idées, échanger)
Des ressources digitales offertes – exercices – protocoles – lectures – audios et autre selon les besoin et l’objectif recherché pourront être proposé.
📌 Pour qui est Essen’ciel ?
Les personnes qui se sentent bloquées, perdues ou en surcharge émotionnelle
Celles qui veulent retrouver confiance, sortir du doute et reprendre leur place
Les profils hypersensibles, anxieux ou en quête d’équilibre dans leur quotidien, leurs relations ou leur vie pro
Tu as parfois l’impression d’être coincé(e) dans un cycle sans fin ?
Tu fais des efforts, tu essaies, mais rien ne semble vraiment changer… pas de vraie progression, juste cette impression de tourner en rond.
Tu as beau essayer de devenir "toi" mais ça ne fonctionne pas !
Tu tentes d'avancer et de prendre ta place et tu n'y arrives pas !
Les blocages mentaux, les croyances limitantes, les blessures émotionnelles et les doutes t’empêchent peut-être d’avancer — dans ta vie perso, relationnelle ou professionnelle — ou simplement d’être pleinement toi.
Tu as sans doute essayé de dépasser tout ça par toi-même… mais à chaque tentative, ces barrières intérieures semblent se renforcer, laissant place à la frustration, au découragement, à cette sensation d’être à l’arrêt.
Et s’il était enfin possible de faire bouger tout ça ? 🌿
Mettre en lumière : Tes limites sont-elles réellement infranchissables ?
Imagine un instant que ces peurs, ces croyances limitantes et ces réactions automatiques qui te semblent si puissantes… ne soient en réalité que des constructions mentales, des mécanismes de défense que tu as développés au fil du temps.
Le jour où tu commences à comprendre ce qui se passe en toi, tout change !
Tu mets en lumière ce qui te bloque, tu réalises que ces peurs ne sont pas toi — elles font partie de ton histoire, mais elles ne te définissent pas.
Peu à peu, tu reprends le contrôle.
Tu apprends à voir ces limites autrement, à les transformer en opportunités pour grandir et te rapprocher de la personne que tu veux être.
C’est en identifiant et en comprenant tes mécanismes émotionnels que tu peux enfin te libérer de ce qui te retient… et t’ouvrir à une vie plus apaisée, plus claire, plus alignée avec toi.
Passer à l'action : Transformer et atteindre vos objectifs.
Comprendre et conscientiser tes blocages, c’est déjà une étape essentielle…
Mais pour transformer les choses en profondeur, il faut passer à l’action.
C’est en agissant que tu commences vraiment à changer ta vie.
Avec l’accompagnement Essen’Ciel, nous allons non seulement identifier ce qui te freine, mais aussi construire ensemble un plan d’action concret et personnalisé pour t’en libérer.
Chaque pas que tu fais te rapproche de tes objectifs — qu’ils soient personnels, professionnels ou relationnels.
Et au fil de ce chemin, tu verras ta confiance grandir à mesure que tu surmontes ce qui te semblait autrefois insurmontable.
En apprenant à gérer et dépasser tes obstacles, tu seras capable de créer des changements durables, d’avancer avec plus de clarté et de vivre en accord avec tes véritables aspirations.
Ce processus t’amène à une vie où tes émotions et tes pensées ne sont plus des freins, mais des alliées sur ton chemin vers plus de liberté et d’accomplissement.
Grâce à un coaching personnalisé, nous explorerons ensemble vos croyances limitantes, vos peurs, et vos émotions pour les transformer en leviers de réussite.
En 2 ou 3 mois, je t’aide à transformer tes blocages émotionnels et tes doutes en clarté et confiance, pour avancer enfin vers une vie qui te ressemble.
📌 Ce qu'il est possible de travailler et transformer avec essen'ciel
Pour les personnes qui se sentent perdues, anxieuses, trop stressées, hypersensibles ou en décalage.
👉 Retrouver sa juste place, apaiser ses émotions et sortir de la confusion.
Pour celles et ceux qui vivent des conflits, de la dépendance affective ou un déséquilibre relationnel.
👉 Poser des limites saines, renforcer le lien avec soi et construire des relations plus équilibrées.
Pour les personnes qui se sentent perdues, anxieuses, trop stressées, hypersensibles ou en décalage.
👉 Retrouver sa juste place, apaiser ses émotions et sortir de la confusion.
✨ Sur mesure
Parce que chaque parcours est unique, nous pouvons créer un accompagnement adapté à ta situation (relationnel, émotionnel, décision importante, transition de vie…).
📌 Comment réserver ?
√ ESSEN’CIEL peut vous convenir si :
Tu es réceptif à l'introspection : Tu es prêt.e à examiner en profondeur tes pensées et émotions pour mieux te comprendre.
Tu as un but précis en tête : Tu ne sais peut être pas forcément comment faire mais tu sais ce que tu veux accomplir, ce qui guide tes actions.
Tu fais preuve de confiance en l'accompagnement
Tu es ouvert.e et as l'envie d'un véritable changement : tu acceptes d’explorer des approches différentes pour surmonter tes blocages.
Tu es prêt.e à mettre en œuvre des actions concrètes : Tu as l'envie que ça bouge !
Tu désires un accompagnement authentique et bienveillant : Tu as envies de vivre de réelles émotions, ne plus cacher.
Tu sais t'engager sur la durée : Tu as envie de résultats.
⊗ ESSEN’CIEL peut NE PAS convenir si :
Tu as du mal avec les accompagnements hybrides mixant plusieurs méthodes différentes.
Tu n'es pas prêt.e à t'engager pleinement : Sans investissement actif dans le processus, les résultats pourraient être limités.
Tu résistes au changement : Si tu as peur du changement ou si tu es trop attaché.e à tes habitudes actuelles, cela pourrait freiner tes progrès.
Tu as des attentes irréalistes : Attendre des résultats rapides sans reconnaître que le changement demande du temps et des efforts peut être décevant.
Tu préféres un suivi individuel sans engagement ni RDV prédéfini.
Tu souffres d’un trouble psychiatrique qui t'empêche de passer à l’action.
Tu ne suis pas les actions entre les sessions : Si tu ne mets pas en pratique les actions et réflexions entre les séances, ta progression pourrait stagner.
Tu n'es pas certain.e d'avoir le temps nécessaire : Essen'Ciel est adaptable mais si des facteurs externes prennent le dessus (comme des obligations personnelles ou professionnelles), cela pourrait perturber ton engagement dans le processus.
Connexion – Compréhension – Action
L’accompagnement « Essen’ciel » est un accompagnement hybride & sur mesure.
ACCOMPAGNEMENT 2 MOIS
560€*
Accompagnement sur mesure immersif.
4 séances de 1h30 en visio selon la formule choisie. Rdv tous les 15j.
Un suivi continu 5/7j via WhatsApp
Un contact en continu
Des exercices – protocoles – lectures – audios et autre selon l’objectif recherché.
ACCOMPAGNEMENT 3 MOIS
780€*
Accompagnement sur mesure immersif.
6 séances de 1h30 en visio selon la formule choisie. Rdv tous les 15j.
Un suivi continu 5/7j via WhatsApp
Un contact en continu
Des exercices – protocoles –lectures – audios et autre selon l’objectif recherché.
* Règlement possible en 1 fois ou 3 fois pour la formule 2 mois et 1 fois ou 4 fois pour la formule 3 Mois
Note : Pour prendre rendez-vous directement en ligne pour l'accompagnement Essen'ciel, cliquer sur le lien et pour le paiement en une fois aller sur la page réservation individuelle - Pour les règlements en plusieurs fois aller directement dans la partie "Forfait"
Moi, c'est Ingrid Houtcief
J’accompagne les personnes sensibles, stressées ou bloquées par leurs émotions à retrouver stabilité et clarté intérieure.
Mon approche est à la fois humaine, structurée et profondément bienveillante.
Ici, pas de solution miracle, mais des ressources pour te recentrer, réguler tes émotions et retrouver ta juste place.
Chaque outil est pensé pour t’aider à avancer à ton rythme.
