Ingrid Houtcief
Le feel authentique

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🌤️ Tu n’arrives pas à retrouver ton calme, même en respirant ?
Tu sens que ton corps réagit trop vite, trop fort :
respiration qui se bloque, irritabilité, surcharge, tensions…
Et plus tu essaies de “te calmer”, plus ton corps s’agite ?
Ce guide va t’aider à comprendre ce qui se passe réellement
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